足回りのケアで冷え対策を
関東では、週末に
雨が降った関係もあるせいか
朝晩が冷え込むようになってきているようです。
これだけ寒暖差の激しい日々が続くと
冷えから症状が悪化している方も
出てきているのではないでしょうか？
特に手足などの末端部分は
血行が悪化しやすい季節なので要注意です。
この季節の血行不良は、
体全体の健康リスクを
増加させる要因となります。
血行が悪化してしまえば
血栓や循環系の問題が起こりやすくなり、
それが要因となって
腰痛や膝の痛みなどの症状を
悪化させてしまう原因にもなります。
前もってアドバイスを行い、
ご来店される方々に向けて
足回りのケアを積極的に行うことで、
これらの健康リスクを低減させることができます。
施術の際に温度調整を通じて血行を改善し、
腰痛や膝の痛みのリスクを軽減できるように合わせてアドバイスさせて頂いております。
立ち仕事で足に負担がかかりやすい方。
座り仕事で足の筋肉をあまり使わない方。
要するにどんな方でも
足回りのケアが大切になるわけです。
毎日のストレッチや
セルフマッサージが
難しく感じる方には
そのほかのケア方法をまとめた資料を
プレゼントさせて頂いております。
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