プロに任せた方が良いラインとは？
思い当たることはないのに
じっとしていても肩が何故か痛い…
ギックリ腰になってしまった…
最近また持病の腰痛が出たけど
セルフケアして回復できるのだろうか…
などなど
セルフケア
治療院
病院
調べてみてもどれが1番いいのか？
判断が難しいですよね。
なら
プロに任せた方が良い
ラインはどこか？
よく受けるご質問のご回答が
こちら↓💁
「何もしなくても痛い状態=持続的な自発痛
がある場合はプロに頼んだ方がいい」
というのが、
多くのプロ治療家のみなさんの共通見解。
まずは自分でやってみて
どれぐらい変わるか？
ほとんどの場合、
まずセルフでやってみてもいいですが、
五十肩、など安静時にも痛みがあるもの
ギックリ腰などの
急性期の痛みは無理に
何かしようとせず、
安静にして冷やしたり等をし
少し回復したら専門家に受診。
その方が予後が良好傾向です。
遠慮なくご相談お問い合わせください。
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